Què és el Reiki?

El terme «Reiki» es composa de dues paraules japoneses: «Rei», que significa Energia universal, sense límits, i «Ki», que es refereix a l' energia vital que flueix en tots els éssers vius..

És una de les moltes eines que tenim per a millorar la nostra qualitat de vida i, en moltes ocasions (per no dir en totes), per a sanar. I quan parlo de sanar, em refereixo a poder reconéixer una emoció, escoltar-la i connectar amb ella per a finalment abraçar-la i decidir què fer amb ella.

Qui va posar el Reiki Usui Tibetà al nostre abast?

Reiki és una tècnica japonesa de sanació energètica desenvolupada a principis del segle XX per Mikao Usui, un monjo japonès que va fundar el sistema després d'una experiència espiritual en el mont Kurama (en 1922) i que el va portar a desenvolupar una sèrie de tècniques i principis per a canalitzar l'energia curativa, transmetent-la posteriorment als seus deixebles.

Com actua el Reiki en la nostra vida?

El Reiki actua harmonitzant tots els aspectes del nostre ésser, promovent l'equilibri físic, mental, emocional i espiritual (valent-se de l'energia universal), amb l'objectiu de, a part de tenir tots els chakras oberts, alineats i en connexió, que l'energia flueixi d'una manera natural pel nostre ésser i poder així enriquir-nos dels seus grans i múltiples beneficis, com la reducció de l'estrès i l'ansietat, l'alleujament del dolor, la millora del somni, augment de benestar general…, sent un gran complement i molt eficaç en processos de recuperació, ja siguin físics o emocionals, per la qual cosa la seva pràctica regular pot ajudar a millorar la qualitat de vida i promoure el benestar integral.

Reiki com un mode de vida

Però el Reiki Usui no només és una tècnica de imposició de mans, sinó que també és un mode de vida que es basa en cinco principios fundamentales conocidos como los “Cinco principios del Reiki”, que conviden a una vida més conscient i harmoniosa. Cinc principis que si els poses en pràctica cada dia, veuràs que iniciaràs el dia d'una altra manera i l'energia fluirà d'una forma més harmònica i agradable.

Els cinc principis són:

• Només per avui, no t'enfadis.
• Només per avui, no et preocupis.
• Només per avui, sigues agraït.
• Només per avui, treballa honestament.
• Només per avui, sigues amable amb els demés.

T'animes a posar-los en pràctica? ♥

En definitiva...

El camí del Reiki és un camí d'expressar amor a través de l'energia universal; amor primerament cap a nosaltres mateixos, facilitant el nostre propi desenvolupament personal, i amor cap als altres, quan actuem com a canals d'aquesta energia en el seu propi benefici. Per això, quan col·loques les mans sobre tu mateix o sobre una altra persona i canalitzes la força d'aquesta energia, els bloquejos desapareixen.